“左旋肉碱”可以减肥，大家都知道；但大家未必知道为什么“左旋肉碱”减肥后不反弹。事实上，之所以不反弹，是因为它的减肥原理与其它的减肥产品不一样！

      目前人们已把左旋肉碱应用于大众减肥、竞技运动员减脂抗疲劳，经多年观察，效果明显。1980年奥运会，意大利耐力运动员普遍服用左旋肉碱，取得了令人瞩目的成绩。特别是1982年意大利足球运动员服用左旋肉碱获得世界杯冠军后，左旋肉碱便风靡全球很多高科技减肥品都把左旋肉碱作为减肥的主要成分之一。1993 年美国食品药品管理局(FDA)专家委员会认为左旋肉碱是“公认安全无毒”的健康产品。

         左旋肉碱没有副作用，大家可能都听说过。但为什么会没有副作用，很多人并不了解其中的原理。据专家介绍，左旋肉碱就是像一个勤劳的搬运工，将脂肪酸从线粒体膜外搬运到膜内，进行β-氧化，以促进脂肪燃烧并为机体提供能量。换句通俗的话，就是把体内多余的脂肪消灭掉。显然，它不同于其它产品的减肥原理。目前，市场上很多减肥产品都是通过拉稀来减掉人体的水份，因此它会带来一些副作用。

        “有使用者反映，服用了左旋肉碱之后，会有口渴、汗多等感觉。”专家指出，这些都是正常现象，并不是有副作用。因为左旋肉碱进入体内之后，开始加速脂肪燃烧，而脂肪燃烧会消耗很多的能量，相当于机体进行了激烈的运动。消耗能量就会排汗，这样就导致汗多。而消耗能量的过程中也会消耗水，因此会口渴。再如，有的服用不当，在临睡前服用，影响了睡眠质量等，这些都是正常现象。因为服用左旋肉碱会使体内细胞活跃，身体机能处于亢奋状态，因此需要进行适量运动，并尽量不要在临睡前服用左旋肉碱。

        “当然，如果消费者购买上不正宗的左旋肉碱，则会出现拉肚子等症状”。专家提醒。目前，“纤魅源”左旋肉碱是湖南卫视推荐的正宗产品，“E路团购”是目前国内唯一一家网购“纤魅源”左旋肉碱的官方网站。因此，消费者在选择时一定要谨慎，不要贪图便宜影响效果。

         专家还指出，根据医学临床研究显示，补充左旋肉碱，并不是补充的越多，减肥效果越好。因为身体每天也在自行合成左旋肉碱，如果长期从外面摄入过多的话会影响自身左旋肉碱的合成，进而影响身体状况，出现多种不适。目前，服用“纤魅源”左旋肉碱，大约能减轻体重的5-17%。但不是说，每个人减的量都是一样的，也不可能保证每个人能达到最低减多少量，因为人体体质不一样，有无运动等也不一样。